【参加者募集】筋トレ体験教室を開催します

下記、町HP転載
https://www.town.shimizu.shizuoka.jp/kenko/kenko_new00130.html

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【参加者募集】筋トレ体験教室を開催します
2025年4月11日 更新

新しい季節のスタートに、筋トレを始めてみませんか。
健幸スポーツの駅体験教室（筋トレ教室）を「フィットネスプラザスプラッシュ」を会場に開催します。
ご自宅でもできる簡単な筋力トレーニングをインストラクターが伝授！
InBody測定(体成分分析装置）や握力測定もできますのでぜひご参加ください！！

チラシはこちら
日時
令和７年４月29日（火・祝）

【筋トレ教室】
①10時00分～10時30分（定員：20人先着）
②11時00分～11時30分（定員：20人先着）

【In Body測定・握力測定】
９時30分～12時30分

会場
フィットネスプラザ・スプラッシュ（堂庭262）

受講料
無料

対象
町内在住・在勤の18歳以上の方

申込み
4月25日（金）までに下記によりお申し込みください。

申込方法１：申込フォーム
申込方法２：電話（健幸づくり課健幸増進係℡981-8206）

その他
※医師等から運動を制限されている方はご遠慮ください。
※In Body測定は、ペースメーカーが入っている方、妊婦の方は測定できません。