【申込受付中】健幸教室 働く女性のためのヨガ教室

下記、町HP転載
http://www.town.shimizu.shizuoka.jp/kenko/kenko_new00107.html

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【申込受付中】健幸教室　働く女性のためのヨガ教室

毎日忙しく働くあなたに
普段運動習慣がなく、運動不足を感じているあなたに

お仕事帰りにリフレッシュしませんか
ヨガで心と身体をととのえながら、自分自身も癒していきましょう

チラシはこちら

日程・場所等
◆日程（全６回）　１８時３０分～１９時３０分
２月　７日（火）身体をほぐすヨガ
２月１５日（水）姿勢をととのえるヨガ
２月２１日（火）骨盤をととのえるヨガ
３月　１日（水）腸をととのえるヨガ
３月　７日（火）身体をあたためるヨガ
３月１５日（水）呼吸をととのえるヨガ（マインドフルネス）


◆場所
　まほろば館（清水町堂庭６３－１）　１階くつろぎオアシス

◆対象者
　町内在住もしくは在勤の就労中の女性

◆定員
　１５人（申込多数の場合は抽選になります）

◆受講料
　２，０００円（全６回分）

申込み
１月２３日（月）までに、こちらの電子申請（申込フォーム）によりお申込みください。

＊電子申請についてのよくある質問はこちら