＜お達者年齢＞トップ 男性は菊川市、女性は湖西市 健康長寿の理由を探る【敬老の日】=静岡

下記、静岡放送

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元気の秘訣は「楽しみを持つこと」お達者年齢トップ　男性は菊川市、女性は湖西市　健康長寿の理由を探る【敬老の日】=静岡
9/16(月) 18:53配信　静岡放送

静岡県が9月9日に公表した「何歳まで健康に暮らせるのか」を示す「お達者年齢」。菊川市は、男性が81.8歳で県内35の市と町でトップになりました。健康長寿には秘訣がありました。

70代から80代の高齢者が参加した静岡県菊川市の「足腰おたっしゃ講座」です。健康づくりや介護予防を目的に市民グループの勉強会に市の職員を派遣しています。

＜菊川市 長寿介護課　杉山祥子さん＞
「握る力をアップさせるには、こちらの開くための力が大事だと言われています」

市独自の体操「きくがわ体操」は菊川市立総合病院の職員が振り付けを担当しました。

＜85歳の男性＞
Q.お父さん何歳になります?
「85!」
Q.楽しいですか?
「楽しい」

＜74歳の男性＞
「（講座は）ストレスの解消に役立っていると思います。続けてもらいたい」

元気の秘訣は「楽しみを持つこと」だといいます。

＜菊川市 長寿介護課　金井隆志係長＞
「市民がお元気であることが市にとってもいいことだと思うので、今の活動を続けるだけでなくブラッシュアップしていきたい」

菊川市は高齢者の楽しみをつくるサポートを続ける方針です。

【お達者年齢】2022年データ　静岡県が9月9日公表
男性　1位:菊川市 81.8歳　2位:湖西市 81.6歳　3位:川根本町 81.3歳
女性　1位:湖西市 86.5歳　2位:森町 85.7歳　3位:伊豆市 85.3歳

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清水町は、35市町中、男性78.8歳で28位、女性84.5歳で15位
県平均男性 80.1歳 女性 84.3歳

〇令和４年「お達者年齢」市町別
https://www.pref.shizuoka.jp/_res/projects/default_project/_page_/001/046/573/r4itiran.pdf